Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму - Беловешкин Андрей Геннадьевич | |
Авторы - Беловешкин Андрей Геннадьевич Количество страниц: 349 Дизайн: Березин Аверьян Захарович Цикл: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком Год печати - 2019 Ответственный редактор: Тимур Олегович Гореминский Формат: epub, pdf, txt, fb2 Аннотация: "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже. Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником. Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Скачать книгу Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму автора Беловешкин Андрей Геннадьевич в форматах fb2, epub, pdf, txt или читать онлайн! Подробная информация о книге, отзывы, рейтинг читателей. Скачать книгу
 Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму - Беловешкин Андрей Геннадьевич Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму - Беловешкин Андрей Геннадьевич | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |